Neurozentriertes Bewegungstraining
Das Gehirn und das Nervensystem steuern alle Prozesse in unserem Körper. Daher bestimmen sie maßgeblich über unsere körperliche Leistungsfähigkeit. Das Gehirn prüft und genehmigt alles, bevor der Körper dies umsetzt. Sobald es eine Umsetzung als unsicher einstuft, kann dies die Kraft, Beweglichkeit und Koordination negativ beeinflussen. Bei großer Unsicherheit reagiert der Körper häufig sogar mit stärkeren Einschränkungen und Schmerzen. Oft sind es jedoch nicht geschädigte Strukturen, die diese Schmerzen verursachen, sondern unzureichende Informationen für das Gehirn.
Der Grundkurs setzt genau an diesem Punkt an. Über ein individuell gestaltetes Training werden qualitativ bessere Informationen im Gehirn hinterlegt, durch Übungen gezielt erweitert und dem Gehirn damit wieder Sicherheit gegeben. Darüber hinaus lernen Sie Möglichkeiten kennen, wie Sie ihr Training zu Hause weiterführen und vor einer jeden körperlichen Aktivität nutzen können.
Im Vertiefungskurs machen wir uns den neu hinterlegten Informationen im Gehirn zu Nutze. Es werden die Hirnareale aufgearbeitet, die unseren Körper über reflexiv laufende Informationen aufrichten, zuständig sind für muskuläre (Ver-)Spannung oder unsere Kraft- und Beweglichkeit negativ beeinflussen.
- Der Grundkurs ist absolut notwendig, um am Vertiefungskurs teilzunehmen!
Unsere Leistungen
Bewegungs-
Training
Therapie
Gymnastik
am Gerät
Bewegungs-
Training
Rheumaliga
(Physiotherapie)
Hydrojet
Massage
Rhythmus-
Therapie
Pass an Grundschulen
für die
mentale
Gesundheit
Therapie
Gesundheits-
Management