Medizinisches Bewegungstraining

Das Medizinische Bewegungstraining ist ein Programm zur Verbesserung der motorischer Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Es dient der Reduzierung und Vorbeugung spezieller gesundheitlicher Risiken und wird unter u.a. an medizinischen Trainingstherapiegeräten durchgeführt.

Unsere Programme sind zertifiziert und werden von allen Gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wir bieten auch spezielle Therapien und zertifizierte Bewegungsprogramme an wie z.B.:

Herz-/Kreislauftraining – indoor

In den Einheiten wird ein ausdauerorientiertes Bewegungsverhalten geschult und die individuell richtige Belastung mittels Herzfrequenzmesser erlernt. Das pulskontrollierte Herz-Kreislauf-Training erfolgt an verschiedenen Ausdauergeräten einschließlich Warm up- und Cool down-Phase. Wir unterstützen Sie bei der individuellen Auswahl einer Ausdauersportart.

DMP MammaCa - Bewegung trotz(t) Brustkrebs,

DMP MammaCa - Bewegung trotz(t) Brustkrebs ist ein bewegungstherapeutisches Zusatzprogramm für Mamma-Karzinom-Patientinnen im Rahmen des Desease Managemment Programm (DMP).

Die Deutsche Sporthochschule Köln hat gemeinsam mit dem Deutschen Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e.V. dieses innovative Bewegungsprogramm entwickelt, welches speziell auf die Belange der Brustkrebspatientinnen abgestimmt ist.

Themen - Medizinisches Bewegungstraining – medi train Erlangen