medi train Kurse für betriebliche Gesundheitsförderung

Je nach Arbeitssituation und körperlicher Belastung Ihrer Mitarbeiter können wir Ihnen ein individuelles Kursprogramm anbieten. Das Kursangebot von medi train beinhaltet aktivierende wie entspannende Bereiche und umfasst im Einzelnen:

  • Rückenschule
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Walking, Jogging, Running
  • Hatha Yoga
  • Entspannungstraining – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die Kurse halten wir bei entsprechender Teilnehmerzahl wahlweise in Ihrem Unternehmen oder bei uns im medi train ab. Für weiterführende Informationen kontaktieren Sie uns bitte. Wir beraten Sie gerne.